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眼精疲労について

眼精疲労について

目の使い過ぎによって、目だけでなく全身に疲れを感じる状態を眼精疲労と呼びます。

眼精疲労の症状

目に充血や痛みなどが起こり、視界がかすみ・ぼやける、まぶしさを感じるなどの症状がおこります。 これが悪化すると目の症状だけではなくきつい肩や首の凝りがおこり、ときにはめまいや吐き気など全身疾患の状態を感じることもあります。

原因について

テレビ、パソコン、スマートフォンなどの画面を長時間見たり、メガネやコンタクトの不具合で目に負担がかかることなどで起こりますが、精神的なストレスも原因になっている場合があります。

当院にお任せください

長時間の酷使で目の周囲の筋肉が疲労し、血液の循環が悪くなった眼精疲労は鍼灸による治療でかなり効果を上げることができます。辛い肩こりや首の凝りにつながる前に、眼精疲労は我慢せず当院にご相談ください。

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